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老纪的原创博客

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小薇,『常用名』老纪。中国学前教育委员会会员、高级教师。担任微信新闻编辑、教育管理十年。论文多次获奖,07、08年获区、市教育论文评比二等奖,09、10年获广东省学前教育年度论文评比一等奖,11年获二等奖。06年开始在网络写作,书写的文章约800多篇,拥有热门博客。文章散见网络、官方网站及报刊杂志,文章常被网站推广并收集出书。作品多以教育、情感、游记、感悟为主,文字唯美唯善,情感绽放。曾被博客网推荐为五周年草根美女博客代表,07年获得十佳优秀博客之一,08年度博客网第三界美女博客大赛最具才华美女获得者。

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应对“职业七年之痒”的5个妙方  

2012-06-07 23:52:20|  分类: 小薇感悟 |  标签: |举报 |字号 订阅

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应对“职业七年之痒”的5个妙方 - 小薇 - 老纪的原创博客

应对“职业七年之痒”的5个妙方

图文:小薇/老纪

    “职业七年之痒”,你“痒”过吗?您用什么妙方止“痒”,不妨赐招!
  幼坛似乎也有“七年之痒”。近期,同事们在QQ里的心情文字不外乎“忙、累、充实每一天”,“加油,纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,“真的很忙”,“强大冷静 、似乎就是我理所当然的本质”,“孩子们去影剧院走台,祈祷艺术节:天时、地利、人和”……积极的忙碌也叫“充实”。“充实”过度了,貌似做了很多事,却没看到有多少伟大的成果,有时候也未免瞎忙。

  虽说“伟大是熬出来的”,试问有多少人病倒在“伟大”的脚下?虽说“铁肩膀是重担子压下来的”,试问有多少肩膀能打造成铁肩膀,能扛得动扑面而来的“重担子”?
    刚踏上工作岗位的新老师几乎都是18、19岁的姑娘们,当工作了七个年头之后,开始步入大龄青年的行列里,进入了适婚年龄,进入了职业徘徊期。当自己对这个行业已经驾轻就熟时,在理想与现实的冲击下,该离开还是继续选择?年复一年,日复一日,毫无新意的日子如一潭死水,了无生趣。职业“幸福感”荡然无存,进而职业倦怠感形影不离。焦虑紧迫时刻干扰,抱怨纠结纠缠不休,困惑失落如影相随,令人“痒无可忍”。
    毋庸置疑,初涉职场的我们,踌躇满志、意气风发,为拥有这份工作而绞尽脑汁,为得到它兴奋不已。时下,我们却发现这样的工作状态不是自己想要的,自己似乎找不回当初的那一份对工作单纯的热情了。那些所谓的“理想”“梦想”只是天马行空的想象,似乎只是天边的一片云彩,望尘莫及,离实际越来越遥远……在追逐的脚步中,迷失自我,自我迷失……
    “职业七年之痒”乃职业心理的盲区。纵观职业生涯的发展阶段,不外乎要经历成长、探索、创新、维持和衰退五个阶段,“七年”恰好处于探索和创新阶段之间,此时,职业瓶颈频频出现了。
     如何应对“职业七年之痒”?以下为个人粗浅的观点,贻笑大方,知者莫笑。
止“痒”妙方1:好好地规划与经营。归纳出自身职业生涯发展过程中可能的优势(S)、劣势(W)、机遇  (O)与                            风险(T),并提出规避劣势与风险、建议。
止“痒”妙方2:不仅要懂得埋头拉车,更要懂得抬头看路——找准方向。
止“痒”妙方3:制定个人职业生涯的三年、五年、十年规划目标,再细化为年计划、月计划,坚持完成。
止“痒”妙方4:及时充电,汲取源头活水。“问渠哪得清如许,为有源头活水来”。只有不断的学习反思,才能拥
                                有教育的“活水”。
止“痒”妙方5:及时行乐,忙里偷闲。寻找自己最休闲,最喜欢的生活方式,及时给心情放个假。
                                 ……
         分享一下我6月7日的一日工作流程吧!
上午:
 7:20-7:40       英文培训
 8:00-8:30       晨练
 8:30—9:00     教研组晨会(紧急任务:周一之前要完成活动方案、反思、总结、会议记录、培训记录)
 9:00-9:20  组织孩子们去菜地劳动
 9:30-12:00   教育教学研讨会
下午:
 3:00—3:30      美术教学:蔬菜拓印画
 4:00—5:10      家长教育讲座
晚上:
 6:00—7:00      开会
 7:00—8:00   排练艺术节亲子节目
 8:00                  吹着热乎乎的夏风,下班啦!

应对“职业七年之痒”的5个妙方 - 小薇 - 老纪的原创博客

 

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应对“职业七年之痒”的5个妙方 - 小薇 - 老纪的原创博客

   希望每个人在紧张的节奏中,实现自我价值;希望忙碌的你我她,放慢脚步,忙里偷闲,适时过下慢节奏的生活;希望忙碌的你,别忘了好好照顾自己!


 

注:小薇/老纪原创文章相片,未经授权,请勿转载及引用。多谢!

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